Über mich

Mein Weg zum Ayurveda ging über verschiedenen Ebenen, in einem bunten Strauss von Lebenserfahrungen.

Es ging mal vor und wieder zurück, jedoch immer ein Stückchen vorwärts.

Ursprünglich habe ich eine Ausbildung zur Schreinerin gemacht, ich liebe es immer noch mit den Händen Dinge zu erschaffen, Oberflächen spüren.

Körperlich war ich immer bewegt im Sport u.a. Judo und Reiten.

Dann kam der Tanz in mein Leben und hat mir gezeigt das" im Bewegt sein" alles zusammenhängt. Yoga sollte irgendwann das Tanzen ersetzen, 
weil ich ja mit 31 ja zu alt war ;-)
Das ging auch eine Weile aber das -Bewegt sein- in physischer Weise ist durch nichts zu ersetzen. Irgendwann machte ich auch eine Ausbildung zur Pilatestrainerin, und liebe die Struktur und Effektivität von Pilates, und nein, es ist ganz anders als Yoga.

Ich trainierte  unterschiedlichen Tanzformen z.B. Body-Mind-Centering, Improvisationstanz, Klassisch (Ballett), Moder Dance und Contemporary.

Aus Interesse und Leidenschaft zum Tanz dachte ein  Studium der Tanz- und Theaterwissenschaften an der Ruhr Universität Bochum wäre das Richtige, aber was ist schon das Richtige. Ich merkte schnell das das geisteswissenschaftliche zwar toll ist, aber nicht so meines. Ich bin eher die Praktikerin. So arbeitete ich ein paar Jahre als Produktionsassistentin für freie Tanz-Companies. 

Begleitend, immer als „Brotjob”, war die Arbeit im Bioladen. Dort entdeckte ich  meine Leidenschaft für gute Lebensmittel und leckerem und gesundem Essen.
Hier liegt der auch Anfang meiner Expertise in Phytotherapie.

- Der Körper des Menschen, dessen Intelligenz und Schönheit ist einfach faszinierend.-

Also eigentlich haben all diese Dinge meinen Zugang zum Ayurveda geebnet. Vor ca. 28 Jahren hielt ich das erste „Kochbuch” über Ayurveda und den Händen und seitdem hat es mich nicht mehr verlassen. 

„Göttin sei Dank”, kann ich nur sagen, denn das ayurvedische Medizinsystem  beinhaltet alle Möglichkeiten dem Leben Gutes zu tun. 

Ayurveda kann in jedem Bereich des Lebens stattfinden, bzw. findet statt. 

 Lebenshaltung, Er- Nährung, Bewegung und Medizin,

In der Rückschau kann ich sagen, daß das Studium der Humanmedizin und Psychologie eigentlich meines gewesen wäre. Aber wie so oft, in der Sturm und Drang Phase des Lebens, entscheidet nicht die Vernunft.

In den vergangenen 14 Jahren durfte ich vom Ayurveda soviel lernen was dem Menschen helfen kann und freue mich, wenn ich dich mit meiner Expertise unterstützen darf.

Ausbildung und Arbeit in Auszügen:

• ab 8/ 2024 eigene Praxis für Ayurveda
• 2020 - 2023 Ayurveda Health Consultant

       bei Ralph Steuernagel

• 2016 - 2024 Ayurveda Kurtherapeutin und Assistenz im Kurbetrieb des Rosenberg Gesundheits- und Kurzentrum
• 2018 Ayurveda Köchin (REAA)
• 2018 Ayurvedische Schwangerenmassage 

      (REAA - Rosenberg Europäische Akademie für Ayurveda)

• 2011 Ayurveda Therapeutin (Massage und manualtherapeutische Anwendungen)

     (REAA - Rosenberg Europäische Akademie für Ayurveda)

• 2011 BASI Pilates Deutschland (Body Arts and Science International) Mattentrainerin
• 2010 Weiterbildung zum Personal Yoga Trainerin (Yoga Vidya e.V.)
• 2004-2006 Ausbildung zur Yogalehrerin 2 Jahre (Yoga Vidya e.V.)
• 1999 Ausbildung zur Lehrerin für Tanztheater und Improvisation und Körpersymbolik

        (Institut Detlev Kappert , Essen)

• 1989 -2000 Studium an der Ruhruniversität Bochum:

       Theater-, Film und Fernsehwissenschaften mit Schwerpunkt Tanz, Soziologie und

       Pädagogik   

• über 25 Jahre Tätigkeit und Erfahrung im Bereich Bio Lebensmittel - Ernährung
•  1986-1989 Ausbildung zur Schreinergesellin